Maak je eigen cruesli!

cruesli maken

 

Goedemorgen! Vinden jullie het ook altijd zo lekker om de dag te beginnen met een schaaltje yoghurt met cruesli of granola? Ik wel! Ik ben er dol op en ik kan er ’s ochtends ook wel naar uitkijken. Er vliegen er daarom wel wat dozen doorheen. Dit bracht mij op het idee om het zelf te gaan maken.

Het is echt heel gemakkelijk om het zelf te maken. En het leuke is dat je er zelf van alles aan toe kunt voegen. Nootjes, zonnebloempitjes, rozijnen, vers fruit en zelfs chocola. Yummie! Je maakt heel gemakkelijk een grote hoeveelheid die je in een grote weckpot bewaard en zo kun je elke ochtend genieten van een bakje met je zelfgemaakte cruesli.

Recept voor 3-4 porties
Tijd: bereiding 10 min. + 25-30 min. in de oven

 

Benodigdheden

  • 100 gram havermout
  • 100 gram noten (hazelnoten, cashewnoten, amandelen, walnoten enz)
  • 6 eetlepels honing
  • 2 eetlepels (zonnebloem)olie
  • Extra toevoegingen naar keuze

 

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Pak een kom en doe daar de havermout en de nootjes in. Meng het doorelkaar en voeg er vervolgens de honing en de olie aan toe. Ook dit meng je door elkaar heen.
  3. Verdeel het geheel over een bakplaat met bakpapier en zet de bakplaat voor ongeveer 25 tot 30 minuten in de oven.
  4. Schep het af en toe even door, zodat alles een mooi bruin kleurtje krijgt. (Na circa 10 & 20 minuten)

 

Enjoy!

 

Share:

12 Reacties

  1. januari 5, 2016 / 5:37 am

    Lekker, dit ga ik binnenkort eens doen!

  2. januari 5, 2016 / 5:50 am

    Ziet er gezellig en gezond uit. Vroeger maak ik weleens eigen muesli. Misschien moet ik weer gaan doen.

  3. januari 5, 2016 / 6:42 am

    Dagelijks eet ik dit om mijn dag te starten. Met fruit ga ik ook eens proberen!
    XOXO esmee

  4. januari 5, 2016 / 7:57 am

    Ik heb het ook eens gedaan, lekkerder dan alleen maar yoghurt haha!

  5. januari 5, 2016 / 8:33 am

    Wat een heerlijk receptje! Ik maak zelf ook heel vaak mijn eigen granola, ben er verslaafd aan <3

  6. januari 5, 2016 / 10:11 am

    Fijn recept! Ik vind ontbijten echt het fijnste aan de hele dag, je dag start meteen zo goed erdoor. Ik snap echt niet hoe mensen zonder ontbijt kunnen beginnen. 😮

  7. januari 5, 2016 / 3:32 pm

    Oh wat lekker! Zo leuk om het zelf samen te stellen! Zo weet je dat je alles ook lekker vind! Deze cruesli zou ik graag willen proberen! 🙂

  8. januari 5, 2016 / 8:13 pm

    Mijn voornemen voor 2016 is een nieuwe gezonde levensstijl met veel fruit, groenten, water en meer beweging. Ik denk dat dit receptje perfect past in mijn nieuwe lifestyle :-).

  9. januari 5, 2016 / 8:37 pm

    Ik neem me altijd voor om zelf muesli/cruesli te maken, veel gezonder en zonder suiker. Maar toch koop ik het altijd. Wel bij de Natuurwinkel, de variant zonder suiker. Maar toch lijkt me het heel leuk om dit eens een keer te proberen! Verser dan dit kan het niet 😉

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *